Eine Remission ist unmöglich – Krafttraining ist unverzichtbar

Von Henri Schmidt, CEO und Gründer von Vbtec/Visionbody, Muskelspezialist und Krebsüberlebender

Kurz vor Weihnachten 2023 änderte sich für mich alles, als ich die Nachricht erhielt, dass ich Kopf-Hals-Krebs habe. Ich war schockiert, verängstigt und wollte unbedingt etwas tun, irgendetwas, also stimmte ich allen Vorschlägen meiner Ärzte zu. Ich unterzog mich einer Biopsie, und was dann folgte, war für mich die Hölle auf Erden: Ich absolvierte eine dreimonatige Chemotherapie und 40 Bestrahlungssitzungen im Gesicht und am Hals.

Die Strahlung verätzte mir den gesamten Mund- und Rachenraum. Ich konnte weder essen noch trinken, ja nicht einmal schlucken. Innerhalb weniger Monate verlor ich 65 Kilogramm und fast meine gesamte Kraft.

Ich war am Leben, aber nur noch so gerade so.

Der erste Sieg – und die nächste Schlacht

Nach Wochen voller Angst und Erschöpfung zeigten meine Untersuchungen endlich das, worauf ich gehofft und wofür ich gebetet hatte: Endlich war der Krebs in meinem Kopf und Hals verschwunden. Doch ich konnte mich nicht lange freuen, denn im Juni 2024 überbrachten mir die Ärzte eine weitere niederschmetternde Nachricht: In meiner Lunge befanden sich vier neue Tumore. Ich erinnere mich, wie ich nur starrte und dachte: „Wollt ihr mich verarschen?“ Das hat mich völlig aus der Bahn geworfen, und das war der Punkt, an dem ich anfing, alles in Frage zu stellen – all die Behandlungen und Ratschläge, die mir gegeben wurden, all die Dinge, von denen mir gesagt wurde, sie seien die „richtigen“ Entscheidungen. Plötzlich wurde mir klar: Wenn ich das wirklich überleben wollte, dann musste ich aufhören, mich nur auf das zu verlassen, was mir gesagt wurde, und anfangen, meinen eigenen Weg zu finden, mich zu wehren.

Der Wendepunkt – Die Kontrolle zurückgewinnen

Ich beschloss, meinem Körper dabei zu helfen, zu heilen, sich zu regenerieren und ihm die Kraft zu geben, jede fremde Krebszelle zu vernichten. Deshalb änderte ich meine Lebensweise komplett. Ich begann eine ketogene Diät, aß nur noch eine Mahlzeit pro Tag und integrierte Fastenperioden von bis zu 25 Tagen in meinen Monatsrhythmus. Meine Routine habe ich ausführlich in diesem Artikel beschrieben, den ich geschrieben habe:  „Metabolic Cycling: Mein 7-Tage-Plan für Energie, Krebsbekämpfung und Muskelaufbau mit Visionbody“. . Du kannst ihn gerne lesen, wenn du mehr darüber erfahren möchtest.

Neben der Umstellung meiner Ernährung versuchte ich auch, alles in meiner Macht Stehende zu tun, um meine Muskelmasse zu erhalten, denn ich wusste, dass ich ohne meine Muskeln keine Chance gegen den Krebs hatte. An Tagen, an denen ich mich zu müde fühlte und keine Kraft für mein übliches Training hatte, griff ich auf meine eigene Erfindung, den Visionbody-EMS-Anzug, und meine Infrarotsauna zurück, die mir halfen, meine Muskeln zu aktivieren, meine Durchblutung anzuregen und meinen Stoffwechsel auf Trab zu halten 

Diese Kombination wurde zu meiner Rettungsleine, zur Brücke zwischen meiner Schwäche und der Kraft, die ich brauchte.

Der Kampf gegen Knochenmetastasen

Nach all meinen Anstrengungen erhielt ich eine fantastische Nachricht: Meine Untersuchungsergebnisse zeigten, dass die Lungentumoren verschwunden waren. Ich war überglücklich; endlich konnte ich wieder richtig durchatmen – das Wortspiel ist beabsichtigt. Leider kehrt Krebs fast immer zurück, und nachdem ich eine Zeit lang krebsfrei gewesen war, stellte sich heraus, dass er begonnen hatte, sich auf meine Knochen auszubreiten, und mein Behandlungsteam teilte mir mit, dass ich vier neue Tumoren entlang meiner Wirbelsäule hatte.

Doch dieses Mal war ich bereit. Natürlich war die Angst immer noch da, und die Spuren, die diese Krankheit bei mir hinterlassen hatte, waren deutlich zu sehen, aber ich hatte Vertrauen, denn ich hatte die vorangegangenen Kämpfe gewonnen. Ich wusste nun, was ich zu tun hatte, und ich war entschlossen, auch den Kampf gegen den Knochenkrebs zu gewinnen. Also tat ich das, was ich am besten konnte: Ich wehrte mich.

Ich trainierte auch an Tagen weiter mit meinem Visionbody-EMS-Anzug, an denen ich eigentlich gar keine Lust hatte, etwas zu tun, weil die Schmerzen mich fast lähmten und ich völlig erschöpft war; außerdem fastete ich erneut 25 Tage lang. Ich biss die Zähne zusammen und kämpfte mich mit Entschlossenheit und Disziplin durch, und nach wochenlangem Kampf mit aller Kraft gelang mir ein Durchbruch: Ich war vorübergehend krebsfrei.

Vorübergehend, denn nach einer Weile wurden erneut Untersuchungen durchgeführt, die zeigten, dass die Krebszellen immer noch in meinem Blut vorhanden waren und ein kleiner Tumor in meinem Rücken wieder aufgetreten war,aber dieses Mal wusste ich bereits, was zu tun war; ich war nicht mehr machtlos.

Mein System – Leben im Gleichgewicht

Heute lebe ich nach meinem Stoffwechsel-Zyklusplan, mit purer Disziplin und voller Dankbarkeit.

Ich halte meinen Blutzucker konstant unter 100, halte mich an einen strengen ketogenen Lebensstil und kombiniere dabei:

• Visionbody EMS zur Muskelaktivierung

• Infrarotsauna zur Entgiftung und Regeneration

• PEMF-Therapie zur Zellstimulation

• Wasserstoffinhalation und Ozontherapie zur Unterstützung der Mitochondrien und des Immunsystems

• Zwei intravenöse Infusionen pro Woche mit 50 g Vitamin C, Glutathion und Vitamin B17 (Amygdalin) zur Förderung der Entgiftung und der Zellgesundheit

Ich hatte das große Glück, in all diesen schmerzhaften und verzweifelten Zeiten von der Liebe meines Lebens, meiner Frau und Lebensgefährtin Krisztina, unterstützt zu werden. Immer wenn ich das Gefühl hatte, es sei zu viel und ich könne nicht mehr weitermachen, war sie diejenige, die mir zur Seite stand, mit mir kämpfte, mir Kraft gab und mir wie ein Licht den Weg wies, wenn Schmerz und Verzweiflung mich zu verschlingen drohten. Sie stand mir bei jeder Behandlung, in jeder schmerzhaften Nacht und in jedem Moment des Zweifels zur Seite. Ohne ihre Liebe und ohne ihre Unterstützung wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Sie ist mein Anker, und ich bin überaus dankbar, dass ich die Ehre habe, mein Leben mit einer so wunderbaren Frau wie ihr zu verbringen.

All die Hilfsmittel, die ich nutze, all die Anstrengung, der Schmerz und die Widerstandskraft bilden zusammen mit ihrer Unterstützung das Fundament meines persönlichen Heilungssystems: eine Synergie aus Technologie, Ernährung, Erholung, Liebe und Willenskraft.

Und das Wichtigste, was ich gelernt habe, ist, dass Krafttraining im Mittelpunkt all meiner Aktivitäten stehen sollte.

Muskeln sind Leben

„Mehr Krebspatienten sterben an Muskelschwund als an der Krebserkrankung selbst.“

Wenn du aufhörst, dich zu bewegen, hört dein Körper auf zu kämpfen. Muskeln sind keine Eitelkeit, sondern Medizin.

Es ist dein Immunsystem. Es ist der Motor, der dich am Leben hält.

Und ich habe die Technologie entwickelt, die mir dabei hilft, diesen Motor selbst am Laufen zu halten.

Visionbody – Die Technologie, die mir das Leben gerettet hat

Mein Name ist Henri Schmidt, ich bin Geschäftsführer und Gründer von Visionbody und VBTec, und im April 2014 habe ich mit Visionbody das weltweit erste kabellose EMS-System auf den Markt gebracht.

Damals war das eine Revolution in der Fitness- und Leistungstechnologie.

Heute weiß ich, dass es etwas viel Größeres war: Visionbody ist das System, das mir das Leben gerettet hat.

Es hat mir geholfen, meine Muskeln zu erhalten, meine Kraft zu bewahren und die Hoffnung nicht zu verlieren – selbst an den Tagen, an denen ich keine Energie mehr hatte, mich zu bewegen.

Jetzt macht das alles Sinn.

Mein Team und ich können nun Menschen auf der ganzen Welt helfen, ganz gleich, ob sie gegen Krebs kämpfen, mit Muskelschwund zu kämpfen haben, unter chronischen Schmerzen leiden oder einfach nur versuchen, wieder gesund zu werden. Ich kann nun meine Geschichte erzählen und berichten, was ich getan habe, in der Hoffnung, dass das, was mir geholfen hat zu überleben, auch ihnen helfen wird.

Der Kampf geht weiter

Ich habe mich noch nicht vollständig von meiner Krebserkrankung erholt, ich kämpfe immer noch jeden Tag. Dieser Kampf hat mir jedoch eine klare Mission gegeben: anderen dabei zu helfen, schnell und effektiv Muskeln aufzubauen, ihnen die Bedeutung der Muskelmasse für die Gesundheit und die Bekämpfung von Krankheiten zu erklären und Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität, ihre Gesundheit und ihre allgemeine Kraft zu verbessern.

Denn letztendlich bleibt eine Tatsache bestehen: Krafttraining ist unverzichtbar.

Muskeln sind Leben. Und das Leben ist es wert, dafür zu kämpfen.

Meine Mission ist noch nicht erfüllt.